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Perfeccionan anticonceptivo hormonal para hombres

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Contrapapel-mx, octubre 29, 2016. En un futuro, los hombres podrán recurrir a las hormonas para prevenir el embarazo de sus parejas femeninas, según un nuevo estudio que corroboró los resultados de este método anticonceptivo masculino.

Los investigadores encontraron que es posible tener un anticonceptivo hormonal para los hombres, pero aún trabajan para perfeccionar la combinación de hormonas para reducir el riesgo de efectos secundarios, como la depresión y otros trastornos del estado de ánimo.

Mientras las mujeres pueden elegir entre una serie de métodos para el control de la natalidad, los hombres tienen pocas opciones para manipular su propia fertilidad, de hecho sólo tienen disponibles el condón, la vasectomía y la interrupción del coito.

De ahí surgió la necesidad de buscar mayores alternativas para ellos, así que un grupo de investigadores dirigidos por el doctor Mario Reyes Festin, de la Organización Mundial de la Salud (OMS), volteó la mirada hacia las hormonas.

La nueva investigación, publicada en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, confirmó la eficacia del anticonceptivo hormonal para que los hombres reduzcan el riesgo de embarazos no planificados”, sostiene Reyes Festin.

Los científicos llevaron a cabo un estudio prospectivo para probar la seguridad y eficacia de anticonceptivos inyectables en 320 hombres sanos, con edades de 18 a 45 años de edad.

Los participantes, que llevaban por lo menos un año de relaciones monógamas con mujeres de entre 18 y 38 años de edad, se sometieron a pruebas para asegurar que tenían un recuento de esperma normal al inicio del estudio.

Recibieron inyecciones de 200 miligramos de un progestágeno llamado enantato de noretisterona de acción prolongada y mil miligramos de un andrógeno de acción prolongada llamado undecanoato de testosterona por hasta 26 semanas para suprimir el esperma.

Los voluntarios recibieron dos inyecciones cada ocho semanas del compuesto hormonal y presentaron muestras de semen primero a los dos meses y luego al tercero, en la fase de supresión; posteriormente cada dos semanas hasta cumplir con los criterios de la siguiente fase.

Durante este tiempo, las parejas fueron instruidos a utilizar otros métodos anticonceptivos no hormonales.

Una vez que el recuento de espermatozoides de cada participante se redujo a menos de 1 millón/ml en dos ensayos consecutivos, se le pidió a la pareja depender sólo de las inyecciones de control para verificar la eficacia del método.

En este periodo, los hombres continuaron recibiendo las inyecciones cada ocho semanas durante un máximo de 56, y proporcionaron muestras de semen cada dos meses para corroborar que sus recuentos de esperma se mantuvieran bajos.

Cuando los participantes dejaron de recibir las inyecciones fueron sometidos nuevamente a análisis para constatar la rapidez con que recuperaban la producción de espermatozoides.

Los resultados mostraron que las hormonas fueron eficaces en la reducción de la cantidad de espermatozoides a 1 millón/ml o menos dentro de las primeras 24 semanas en 274 de los participantes.

Los investigadores concluyeron que el método anticonceptivo fue eficaz en casi el 96 por ciento de los voluntarios, ya que sólo se produjeron cuatro embarazos entre los participantes durante la fase de eficacia del estudio.

Sin embargo, advirtieron que se registraron efectos adversos como depresión o trastornos del estado de ánimo, dolor muscular, aumento de la libido y acné, eventos por los que 20 hombres abandonaron el estudio.

“Se necesita más investigación para avanzar en este concepto hasta el punto de que los hombres lo puedan utilizar de forma amplia como método anticonceptivo”, afirma Reyes Festin.

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Anuncian en Nueva York más becas para mexiquenses que estudian en EEUU

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Contrapapel-mx, octubre 24, 2016.

El gobernador del Estado de México, Eruviel Ávila, anunció que se incrementará el número de becas para jóvenes mexiquenses que estudian en Estados Unidos, entre ellos para los llamados dreamers, que además de prepararse académicamente se encargan de promover el bienestar en sus comunidades.

En la sede del Consulado general de México en Nueva York, Eruviel Ávila se reunió con paisanos mexiquenses que radican en la costa este de los Estados Unidos, durante una jornada de servicios de promoción y prevención en materia de salud para las mujeres, que se desarrolló en el marco de la XVI Semana Binacional de Salud.

En este evento, en presencia del cónsul general de México en Nueva York, Diego Gómez, además de los apoyos para la permanencia escolar, Eruviel Ávila entregó cheques para el pago de trámites para la obtención de la ciudadanía estadounidense y de la Consideración de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA por sus siglas en inglés) que protege temporalmente de una deportación.

Asimismo, otorgó documentos oficiales como actas de nacimiento, constancias de origen y asesoría para la aclaración, complementación y corrección de actas, e invitó a los paisanos a afiliarse al Seguro Popular para que cuando visiten a sus familiares en el Edoméx y tengan alguna complicación médica puedan ser atendidos.

El gobernador Eruviel Ávila también encabezó la renovación de toma de nota de clubes mexiquenses, que son integrados por mexicanos que se unen y organizan para apoyarse entre sí y reafirmar sus orígenes.

Mexicanos crean aplicación de mensajería instantánea sin conexión a internet

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Contrapapel-mx, octure 21, 2016.

Se montaron en un autobús con la intención de cambiar sus vidas. No eran dos personajes desesperados, tampoco dos locos, pero sí lo suficientemente soñadores como para crear un sistema de mensajería que funciona cuando no hay Internet. Hace dos años Jorge Ríos (Monterrey, 1986) y Diego García (Veracruz, 1987) decidieron que querían probar suerte y entender cómo funcionan las startups. Subieron al autobús sin una idea clara, desde Monterrey, esperando dar con una buena idea antes de llega a San Antonio (Texas). El vehículo al que se subieron no era uno más, sino uno con una finalidad muy clara, crear una startup antes de llegar al destino. “Mientras muchos de los compañeros ya estaban pegando post its, nosotros seguíamos hablando”, relata Ríos.

Pensaron primero en un problema y después en la solución. Quería dar con un sistema que permitiera comunicarse cuando no hay Internet. Algo lógico si se tiene en cuenta la incidencia de los terremotos tanto en su país natal como en California, donde residen. Bridgefy es un sistema de comunicación que pueden usar otras aplicaciones, no se trata de una aplicación final, sino de una tecnología sobre la que construir otros productos. Se basan en Mesh, una fórmula que también explota Firechat, muy popular en conciertos, festivales y manifestaciones. Este protocolo convierte cada punto de la red en un emisor y receptor. En lugar de necesitar conexión a Internet, crea una red alternativa que difunde los mensajes. El chip de bluetooth, radio y wifi sirve para crear otra red de comunicación entre objetos. La magia de Bridgefy reside en ser capaces de conectar este sistema alternativo, muy práctico cuando la conexión es escasa o la recurrencia de usuarios hacen que se caiga el servicio, con el Internet habitual.

Ríos lo explica de una manera más práctica: “Pongamos que solo un teléfono tiene conexión a Internet, basta con que ese envíe el mensaje a todos los que están cerca para que el mensaje les llegue a todos. Las posibilidades son muchísimas”.

El tercer fundador es Roberto Betancourt (Ciudad de México, 1987), que brinda su labor desde la capital azteca. Así se estableció el equipo que da forma a Bridgefy. Durante el trayecto compitieron con equipos de Estados Unidos, México y Canadá. Quedaron segundos, pero fue reconocimiento suficiente para explotar el potencial de la idea. Tras un mes en Ciudad de México dieron el salto a San Francisco, la cuna de los nuevos productos y las ideas rompedoras.

Este verano mostraron a amigos de la comunidad hacker sus avances durante DEFCON, uno de los mayores eventos de ciberseguridad que se celebra a comienzos de agosto en Las Vegas. Su propuesta tuvo gran aceptación en un ambiente de gran exigencia.

Ríos y García residen ahora en el mismo lugar donde trabajan, en una startup house en SOMA, el barrio donde confluye y brota la innovación en San Francisco. Duermen en literas, tienen varios salones adaptados como oficinas y un gran comedor y cocina comunal. ¿No cansa vivir y trabajar en el mismo lugar? “Tenemos claro que no estamos aquí como turistas, sino para sacar adelante nuestra idea. Ya habrá tiempo para disfrutar de San Francisco, pero no es ahora”, defienden.

En principio vinieron para tres meses, como parte un proyecto de incubación, contaban solo con dinero de apoyo de la familia, pero se quedaron seis meses. Después llegó la primera ronda, la de los inversores ángeles, como se denomina a los que apuestan por empresas todavía en pañales. Así nació el primer equipo, con cuatro ingenieros contratados y mucha modestia. “Como fundadores tuvimos que tomar una decisión dura, ponernos un sueldo de 200 dólares, lo justo para tener víveres. Vamos a los eventos para poder comer y ahorrar”, reconocen.

Mientras están a punto de cerrar una nueva ronda de inversión, adicional al medio millón de dólares que han conseguido hasta ahora, celebran un acuerdo con SkyAlert, la aplicación auspiciada por el Gobierno de México para alertar de sismos. Saben que una nueva inyección de dinero les permitirá ampliar el equipo y crecer más rápido. En sus planes contemplan que aplicaciones como Uber o Lyft usen sus sistemas para comunicarse con clientes cuya conexión es débil. Piensan, también, que puede ser muy útil para organizadores de eventos o para viajeros que no tengan datos incluidos en su contrato cuando viajan al extranjero. Al mismo tiempo, son conscientes de las limitaciones: “Son pocos los que compiten en nuestro campo y no tiene salida directa en el mercado de consumo, sino a través de otras aplicaciones. Nuestro modelo de negocio pasar por licenciar el uso de nuestra tecnología”. (Con información de Agencia INVDES)

Falta de calcio y vitamina D, detonantes de la osteoporosis

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Contrapapel-mx, octubre 20, 2016. En México se estima que 24.5 millones de individuos están en riesgo o padecen osteoporosis y esta enfermedad se perfila como una de las principales enfermedades de mayor impacto en el sector salud, alertó la doctora Ligia Sequeira.

En el marco del Día Mundial de la Osteoporosis, que se conmemora el 20 de octubre, advirtió que la baja ingesta de calcio, así como el déficit de vitamina D en el organismo, son algunos de los principales factores de riesgo detonantes para que se manifieste esta enfermedad.

La gerente Médico de Pfizer Consumo abundó que al llegar a cierta edad el sistema óseo no es capaz de formar suficiente hueso nuevo y una gran cantidad del hueso se reabsorbe.

“Nuestro esqueleto cuenta con 99 por ciento del calcio en el cuerpo y su función principal está en la estructura de los huesos y los dientes, por ello la inclusión de este mineral en la dieta es necesaria para un metabolismo óseo normal y la cantidad recomendada dependerá de la edad y circunstancia de cada individuo”.

A partir de los 30 años, los huesos comienzan a perder calcio, se vuelven más frágiles y, por lo tanto, están más propensos a una fractura por fragilidad.

Ligia Sequeira señaló que en México hay un déficit importante en la ingesta de calcio y de acuerdo con datos de un estudio realizado en mujeres mexicanas mayores de 50 años, el consumo promedio de calcio fue de aproximadamente 494,4 miligramos por día, en comparación con la dosis recomendada de mil 200 miligramos.

La ingesta de vitamina D también es baja en comparación con los niveles adecuados en el organismo, debido a la falta de exposición al sol, una nutrición inadecuada, probables alteraciones genéticas y la obesidad, por cual la salud de los huesos puede verse afectada. (con información de Notimex)

Científico mexicano mejora sistema de limpieza de aguas negras a partir de bacterias

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Contrapapel-mx, octubre 18, 2016.

El doctor en ciencias de la computación, Jovan David Rebolledo Méndez, colabora en el Instituto de Ciencia y Tecnología de Okinawa (OIST) en Japón, con el análisis computacional de comunidades de bacterias para conocer su taxonomía y función a fin de optimizar la generación de electricidad: un sistema de celda de combustible biológico, una batería biológica que produzca suficiente electricidad para no solo ser autosuficiente, sino también generar energía para consumo o transmisión en la red eléctrica.

A partir de la selección de bacterias, el investigador y su equipo de trabajo busca crear una “batería de bacterias” para limpiar aguas, donde estos microorganismos “se alimentan” de más del 95 por ciento de los sedimentos encontrados y se obtiene agua más purificada. De igual forma, éstas producen electricidad que sirva para mantener el mismo sistema y que sea accesible para toda la sociedad.

El estudio denominado “Sistema de procesamiento, bioinformática de metagenomas” consiste en el análisis a partir de la muestra de un conjunto de bacterias, “primero extraemos el ADN de cada una de las muestras y las transferimos a un sistema informático avanzado que las clasifica y genera información genética de esta muestra, aquí debemos reconocer la función de las bacterias, para ello usamos software que las ordena correctamente, con esto podemos decir que de esta comunidad existen decenas de este tipo de familia de bacteria y encontramos que la funcionalidad biológica de estas bacterias es que pueden crear electricidad, pero también tienen esta u otra función.

En dicho análisis se están incorporando técnicas de inteligencia artificial, y en la obtención de datos se están diseñando sistemas robóticos para la toma de muestras.

Después del análisis, seleccionamos las ideales para que mejoren el rendimiento en lo que llamamos batería de bacterias, es decir un generador de electricidad”, describió el investigador originario del estado de Veracruz.

Con 41 años de edad, Jovan David detalló que actualmente la investigación se encuentra en optimización del sistema para que genere mayor voltaje y por ende, sea productivo y eficiente.

De igual forma, el doctor Rebolledo Méndez, perteneciente a la Red de Talentos Capítulo Japón, y el grupo científico multidisciplinario del OIST, buscan que al concluir el proyecto científico, se genere un producto o servicio comercial donde la industria y ciudades de cualquier parte del mundo puedan brindar acceso de tecnología a la gente y puedan explotar e impactar positivamente.

“Es muy noble hacer ciencia básica, pero si los científicos fuéramos más allá de su creación, es decir, que busquemos impactar positivamente de una manera más rápida a la sociedad, sería mucho más benéfico para el mundo. Recomiendo en especial a los jóvenes que están empezando su formación académica, buscar generar conocimiento para aplicarlo e impactar positivamente a mucha gente, creando medios sostenibles donde el beneficio sea siempre para la sociedad, la mejora de su calidad de vida y la generación de abundancia para la humanidad”, finalizó el científico mexicano. (Con información de Agencia INVDES)

Mexicano participa en misiones para llevar al primer humano a Marte

Trabajó en la mayor simulación en su tipo en los últimos dos años

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Contrapapel-mx, octubre 17, 2016.

Emmanuel Urquieta se convirtió en el primer mexicano y único extranjero en participar en las misiones de simulación con miras a viajar al planeta Marte.

Con 30 años de edad, el médico cirujano con especialidad en medicina aeroespacial, formó parte de los trabajos de preparación de astronautas de la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA, por sus siglas en inglés), para llevar al primer ser humano al planeta rojo.

“Estos proyectos sirven para obtener información antes de enviar un humano a Marte. Cada simulación que termina es un paso más que damos para poder lograr ese objetivo”, expresó.

En entrevista con Notimex, narró que durante julio y agosto, formó parte de la tripulación Human Exploration Research Analog (HERA), para conseguir datos sobre los efectos que se experimentan en el espacio durante largo tiempo.

“La mayor parte de estas investigaciones están enfocadas a determinar cuánto afecta psicológicamente el aislamiento durante periodos prolongados y, lo más importante, saber cómo tratarlos”, apuntó.

El experto en medicina aeroespacial, originario de la Ciudad de México y quien radica en Houston, Texas, -lugar donde se realizaron los trabajos- dijo que la simulación tuvo una duración de 30 días, la mayor en su tipo desde que comenzaron las misiones, hace dos años.

“Ir a Marte es un viaje bastante largo, se encuentra a 54 millones de kilómetros, entonces dentro de la simulación que yo realicé, hicimos ese viaje de 715 días en sólo 30”, subrayó.

Tras inscribirse para la misión y haber sido aceptado por encima de 600 aspirantes más, Urquieta junto con tres tripulantes, dos hombres y una mujer, vivió en un círculo de tres metros cuadrados.

“Simulamos primero un viaje al asteroide 1620Geographos, en una esfera sin ventanas, ni Internet, ni televisión, nada de eso, un círculo oscuro donde en momentos se simulaba la luz solar”, comentó.

Durante los 30 días, el egresado da la Universidad Anáhuac se encargaba de los experimentos médicos, bioquímicos y biológicos.

“Tratábamos de hacer crecer plantas, jitomates y camarones, obviamente sin luz. También simulábamos caminatas y recolección de rocas”, mencionó.

Urquieta resaltó que entre los datos más interesantes que se han recabado se encuentra que con la tecnología actual y la distancia entre ambos planetas, existiría un desfase en la interacción de 10 minutos.

“La NASA quiere saber cómo afectaría la respuesta demorada del centro de control de la Tierra a la tripulación ante una emergencia. Es aún mucho tiempo y la tripulación tiene que ser completamente autónoma durante este periodo”, afirmó.

“Estamos apenas en 2016 y tenemos 14 años todavía para poder resolver todas las preguntas”, agregó, luego de que el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, expusiera que uno de los objetivos de la NASA para 2030 deberá ser el de enviar a un humano al planeta rojo.

“Es un honor participar en estas misiones, aunque al final solo serán cuatro los integrantes de la tripulación que vayan a Marte, debemos pensar que, antes, existieron más de medio millón que lo hicieron posible”, puntualizó.

 

¿Podemos aprender a olvidar?

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Tras un acto reflejo para agarrar la sartén que cae del fogón, uno es capaz de retirar la mano en el último momento para evitar quemaduras. Esto es así porque el control ejecutivo del cerebro puede intervenir para frenar una cadena de órdenes automáticas. Nuevos datos indican que lo mismo puede suceder en el reflejo de la memoria y que el cerebro puede detener la recuperación espontánea de recuerdos potencialmente dolorosos.

Dentro del cerebro, los recuerdos se asientan en una red de información interconectada. Como resultado, un recuerdo puede desencadenar otro, haciéndolo emerger a la superficie sin ningún esfuerzo consciente. “Cuando rememoramos un suceso u objeto, la respuesta automática de la mente es ayudarnos presentándonos todo aquello que se asocia con él”, comenta Michael Anderson, neurocientífico de la Universidad de Cambridge. “Pero a veces recordamos cosas en las que preferiríamos no pensar”.

Sin embargo, los humanos no estamos indefensos ante este proceso. Los estudios de imagen previos sugieren que las áreas frontales del cerebro pueden disminuir la actividad del hipocampo, una estructura crucial para la memoria, y, por tanto, pueden suprimir la recuperación de los recuerdos. En un esfuerzo por ahondar en la cuestión, Anderson y sus colaboradores investigaron recientemente lo que sucede después de suprimir el hipocampo. Pidieron a 381 estudiantes universitarios que aprendieran pares de palabras vagamente relacionadas. Más tarde, se les mostró una palabra y se les pidió que recordaran la otra; o que hicieran lo contrario y, de forma activa, no pensaran en la otra palabra. A veces, entre estas tareas se les presentaba imágenes inusuales, como un pavo real en un aparcamiento.

Como se describe en Nature Communications, los investigadores hallaron que la capacidad de los participantes para evocar más tarde los pavos reales y otras imágenes absurdas fue un 40 por ciento inferior si habían sido instruidos para suprimir el recuerdo de las palabras antes o después de ver las imágenes, en comparación con los ensayos en los que se les había pedido recordar las palabras. El hallazgo aporta nuevas pruebas de que existe un mecanismo de control de la memoria y sugiere que tratar de olvidar activamente un recuerdo en particular puede afectar negativamente a la memoria general. Los investigadores denominan el fenómeno “sombra amnésica”, porque aparentemente bloquea el recuerdo de acontecimientos no relacionados que suceden próximos al momento en que disminuye la actividad del hipocampo. Los resultados pueden incluso explicar por qué algunas personas que han sufrido traumas (y luego trataron de olvidarlos) presentan poca memoria de los acontecimientos diarios, según opinan expertos no implicados en el estudio.

Salvo la amnesia temporal, la supresión de recuerdos a la carta podría ser una habilidad útil, apunta Anderson. Es por ello que él y su colaboradora Ana Catarino están estudiando si es posible entrenar a personas en el arte de la supresión: actualmente están llevando a cabo un experimento en el que monitorizan la actividad cerebral de los participantes en tiempo real, a la vez que les van informando verbalmente sobre cómo disminuye la actividad del hipocampo. Ambos proponen que los resultados podrían ayudar a algunas personas a aprender mejor a olvidar selectivamente el pasado, una habilidad que podría aliviar particularmente el dolor de las personas con trastorno de estrés postraumático. (con información de Agencia  INVDES)

 

Relaciones sexuales benefician la salud mental, asegura especialista

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Contrapapel-mx, octubre 14, 2016. Las relaciones sexuales traen beneficios importantes en la salud mental, pues esta actividad reduce el estrés, la ansiedad y produce bienestar, aseguró el doctor en neurociencias comportamentales, Genaro Alfonso Coria Ávila.

El deseo sexual energiza a los individuos y focaliza su atención y cognición, dijo el miembro del Centro de Investigaciones Cerebrales (Cice) de la Universidad Veracruzana.

En entrevista con la Agencia Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt), Coria indicó que si el deseo se canaliza bien, puede incluso provocar expresiones artísticas de gran intensidad y complejidad.

Sin embargo, el deseo mal adaptado puede culminar en aberraciones conductuales o patologías psiquiátricas, por lo que consideró importante entender las bases cerebrales de las actitudes, pues son relevantes para la salud mental, sexual y reproductiva.

Dentro de sus investigaciones sobre las conductas sociosexuales, el especialista señaló que hay áreas cerebrales que modulan el deseo sexual por cierto tipo de pareja.

“En la mayoría de los individuos de una población, el deseo se manifiesta hacia individuos sexualmente maduros del sexo opuesto (heterosexuales)”, dijo.

“Pero también pueden existir variantes hacia el mismo sexo (homosexuales), hacia ambos (bisexuales) o hacia ninguno (asexuales)”, agregó.

El especialista mencionó que las preferencias o vínculos sociosexuales se forman con aquellas personas con las que se mantienen relaciones sexuales o se tuvo algún evento estresante, ya que el cerebro libera de manera natural dopamina y oxitocina durante el coito y el estrés.

“En el laboratorio, manipulamos esos neuroquímicos para inducir deseo sexual a través del aprendizaje inconsciente llamado pavloviano”, detalló Coria.

El doctor en neurociencias comportamentales por la Universidad Concordia, en Canadá, resaltó que todas las conductas motivadas de un individuo obedecen a una combinación única de naturaleza y crianza, esto es entre biología y aprendizaje.

“La primera vez que un joven elige pareja sexual depende probablemente más de mecanismos biológicos organizados perinatalmente o en la infancia”, aseveró.

El investigador detalló que cada adulto tiene una preferencia única, es decir, la pareja ideal, que puede incluir características físicas como el color de la piel, el cabello y los ojos, además de conductuales, cognitivas, creencias religiosas y morales.

“Todas las características de una pareja pueden instruirse y preferirse a través del aprendizaje, modular lo que nos gusta y lo que deseamos a lo largo del tiempo, consolidando o debilitando los tipos de preferencia”, afirmó.

Cuidado: los ataques de ira pueden triplicar el riesgo de sufrir un infarto

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Contrapapel-mx, octubre 14, 2016.

Las enfermedades cardiovasculares constituyen a día de hoy la primera causa de mortalidad en todo el mundo. No en vano, y de acuerdo con las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los infartos de miocardio y los ictus fueron responsables solo en 2012 de 17,5 millones de decesos, superando así a los causados conjuntamente por el cáncer –8,2 millones de fallecimientos–, las enfermedades respiratorias –4 millones– y la diabetes –1,5 millones–. Y en este contexto, ¿qué se puede hacer para evitar estos infartos e ictus? Pues, simplemente, adoptar hábitos de vida saludable, caso de una alimentación adecuada. Y asimismo, tomarse las cosas con más tranquilidad. De hecho, un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad McMaster en Hamilton (Canadá), sufrir un ataque de ira o llevar a cabo un gran esfuerzo físico puede triplicar nuestro riesgo de padecer un infarto.

Como explica Andrew Smyth, director de esta investigación publicada en la revista “Circulation”, “las emociones extremas y la actividad física tienen un efecto similar en el organismo. Ambas pueden elevar la presión sanguínea y la frecuencia cardiaca, alterando así el flujo circulatorio a través de los vasos sanguíneos y reduciendo el flujo de sangre que llega al corazón. Esto es particularmente importante en los vasos sanguíneos que ya se encuentran estrechados por la placa, que pueden obstruir el flujo de sangre y provocar un infarto”.

Los sobreesfuerzos no ayudan

Para llevar a cabo el estudio, los autores revisaron los historiales médicos de 12.461 pacientes que, con una edad promedio de 58 años, tomaban parte en el Estudio INTERHEART, trabajo llevado a cabo en 52 países con personas, tanto mujeres como varones, que habían sufrido un primer infarto. Además, todos los participantes habían contestado a un cuestionario en el que identificaron si se habían sentido coléricos o habían realizado un gran esfuerzo físico en la hora previa al infarto o durante el mismo periodo del día anterior en el que padecieron el episodio.

Como indica Andrew Smyth, “distintas investigaciones previas ya habían explorado estos desencadenantes. Sin embargo, contaban con pocos participantes o habían sido realizados en un único país. Y en este contexto, el nuestro es el primer estudio en el que se representan tantas regiones del mundo, incluyendo así la mayoría de grupos étnicos del planeta”.

Los resultados mostraron que tanto sufrir un ataque de ira como sentirse ‘emocionalmente molesto’ duplicaban el riesgo de padecer un infarto de miocardio durante la hora posterior al enfado. Una asociación, asimismo, que también se observó en el caso de realización de un gran esfuerzo físico.

Lógicamente, el riesgo de infarto de cada persona viene establecido por distintos factores como la edad, la obesidad, el hábito tabáquico, la hipertensión arterial y otros problemas de salud. Pero con independencia de lo alto o bajo que sea este riesgo, siempre será más de dos veces mayor si tiene un enfado desmesurado o se somete a un esfuerzo físico excesivo.

Y llegados a este punto, ¿qué sucedió en caso de malestar emocional o de sentirse colérico mientras se realizaba un gran esfuerzo físico? Pues que en este caso el riesgo de infarto era más de tres veces superior.

Pero, ¿la práctica de ejercicio físico, aun intenso, no era bueno para el corazón? Pues sí, pero no hay extralimitarse. Como refiere el director de la investigación, “la actividad física regular tiene muchos beneficios para la salud, incluida la prevención de la enfermedad cardiovascular, por lo que animamos a la población a que siga haciendo ejercicio. Sin embargo, recomendamos que las personas que se sienten enfadadas o iracundas y que quieren practicar ejercicio para ‘despejar’ su mente que no vayan más allá de su rutina de ejercicio habitual”.

Perder los estribos

El estudio, evidentemente, tiene sus limitaciones. Y es que como reconocen los propios autores, la persona que ha sufrido un infarto siempre está más inclinada a pensar que ha experimentado un desencadenante que explique el episodio. Además, ¿qué es exactamente sentirse ‘emocionalmente molesto’? ¿Y cómo se mide un ataque de ira? ¿Y un ‘gran’ esfuerzo físico? Pues el estudio no los definió como tales, aunque parece que siempre tuvieron el mismo efecto en las distintas etnias y países.

Como apunta Barry J. Jacobs, psicólogo clínico de la Asociación Americana del Corazón (AHA), “este gran estudio nos aporta más evidencias sobre la asociación entre la mente y el cuerpo. La ira excesiva puede en condiciones adversas provocar un infarto de miocardio que amenace la vida del paciente. Por tanto, todos deberíamos practicar ejercicios para nuestro bienestar mental y evitar perder los estribos”.

Es más; “la población en riesgo de infarto –concluye Barry Jacobs– debería hacer todo lo posible para evitar las situaciones emocionales extremas. Una manera de lidiar con las bajadas y subidas emocionales en la enfermedad es hablar con otras personas que se encuentre en la misma condición, lo que puede resultar una gran ayuda para un mejor manejo de nuestras propias emociones”. (Con información de Agencia INVDES)

Inyectan un gen en cerebros de ratones para frenar el Alzhéimer

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Contrapapel-mx, octubre 14, 2016.

Un virus encargado de ‘entregar’ un gen específico en el cerebro es el mensajero con el que científicos del Imperial College de Londres han conseguido impedir en ratones el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Aunque queda muy lejos su uso en personas, los resultados de la fase inicial del ensayo, publicados hoy en la revista PNAS, abren las puertas a investigaciones de las que podrían nacer nuevos tratamientos.

El equipo, del que forma parte la investigadora española Magdalena Sastre, utilizó un tipo de virus modificado –un vector de lentivirus, utilizado comúnmente en terapia génica– para distribuir el gen a las células cerebrales.

Estudios previos realizados por el mismo grupo ya sugerían que este gen, llamado PGC1-alfa (implicado en la regulación del metabolismo del azúcar y grasa), puede frenar la formación de la proteína beta-amiloide en células en el laboratorio.

El péptido beta-amiloide es el componente principal de las placas amiloides, estructuras pegajosas que se encuentran en los cerebros de pacientes con alzhéimer. De hecho se cree que estas placas desencadenan la muerte de las células cerebrales.

Sastre espera que los nuevos hallazgos puedan proporcionar un día un método para prevenir la enfermedad, o al menos detenerla en las primeras etapas.

“Aunque los resultados son preliminares, indican que esta terapia génica podría tener un uso terapéutico para los pacientes”, explica la experta del Imperial College. “Pero de momento la técnica es muy invasiva, la única manera de administrar el gen es a través de una inyección directamente en el cerebro”.

Así, el equipo inyectó el virus, que contiene el gen PGC1-alfa, en dos áreas del cerebro de ratones susceptibles a la enfermedad de Alzheimer, el hipocampo y la corteza, ya que son las primeras regiones que desarrollan las placas amiloides.

Mejor en la etapa temprana de la enfermedad

Los animales fueron tratados en las primeras etapas de la patología. Tras cuatro meses, los científicos encontraron que los ratones que recibieron el gen tenían muy pocas placas amiloides en comparación con los ratones no tratados, cuyos cerebros presentaban múltiples placas.

Además, los ratones tratados eran capaces de realizar con éxito tareas de memoria igual que los ratones sanos. Tampoco se observó pérdida de células cerebrales en el hipocampo de los ratones que recibieron el tratamiento.

Igualmente, los ratones tratados tuvieron una reducción en el número de células gliales, que en la enfermedad de Alzheimer pueden liberar sustancias inflamatorias tóxicas que empeoran el daño celular.

Ahora esperan llevar estos resultados a la práctica clínica. “Debemos poner a prueba si este tipo de terapia podría ser utilizada con seguridad y eficacia en seres humanos”, concluye Sastre. “En una enfermedad que necesita urgentemente nuevas opciones para los pacientes, este trabajo ofrece esperanza para futuras terapias”.

Sin cura para el alzhéimer

Los síntomas de la enfermedad de Alzheimer incluyen pérdida de memoria, confusión y cambio en el estado de ánimo o de la personalidad. En el mundo 47.5 millones de personas están afectadas por demencia, de las cuales el alzhéimer supone entre el 60 por ciento y el 80 por ciento de los casos.

De momento no se cuenta con ninguna cura para la patología, aunque algunos fármacos actuales son capaces de ralentizar la progresión de la enfermedad.

Estudiantes crean algoritmos para desarrollar vehículos autónomos

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Contrapapel-mx, octubre 13, 2016. Estudiantes de maestría y doctorado en Robótica y Manufactura Avanzada del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN), unidad Saltillo, desarrollaron algoritmos para la navegación de un prototipo de vehículo autónomo.

El equipo de estudiantes busca desarrollar los algoritmos en un ambiente lo más realista posible, con eventos similares a los que enfrentan todos los días los automovilistas, informó la Agencia Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt).

El objetivo del proyecto es que investigadores mexicanos realicen aportaciones en el desarrollo de tecnología de vehículos autónomos, así como fortalecer la preparación de estudiantes mexicanos de diversas áreas en este sector.

La maestra en ciencias María de la Paz Rico Fernández, colaboradora del proyecto y estudiante del mismo posgrado en el Cinvestav, comentó que buscan tener un vehículo con cierto nivel de autonomía.

“La innovación está enfocada en lograr que el vehículo reaccione a los diferentes eventos que se le presenten, como el seguimiento de carril, qué hacer en una situación con mucho tráfico con necesidad de rebasar, entre otros. Aunque el vehículo es a escala, se le presenta un entorno real con intersecciones, curvas, varios carriles”, apuntó.

Rico mencionó que estos algoritmos o grupo de operaciones organizadas de manera lógica y ordenada tienen diversas aplicaciones potenciales, como la navegación en espacios interiores y vehículos de carga autónomos.

Además, pueden servir para unidades inteligentes en las que los humanos requieren capacitación, así como sistemas de realidad aumentada y sistema de navegación por carriles.

“Este proyecto trata de brindar las capacidades de movimiento, de emular, con este prototipo de auto, las capacidades de conducción de un vehículo que tenemos los humanos con consideraciones de los sistemas de sensores”, dijo Noel Cortés Pérez, estudiante del doctorado en robótica y manufactura avanzada del Cinvestav Saltillo.

El proyecto surgió en el marco del Año Dual México-Alemania, a partir de la iniciativa del mexicano Raúl Rojas González, investigador de la Universidad Libre de Berlín, en Alemania.

El científico donó 10 vehículos robóticos a escala, los cuales fueron entregados a 10 instituciones seleccionadas de acuerdo con su trayectoria en el área de la Robótica, con la finalidad de participar en un rally en noviembre.

Estudio relaciona mareos repentinos con riesgo de desarrollar demencia

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Contrapapel-mx, octubre 12, 2016. Algunas personas sienten mareos después de levantarse muy rápido, una sensación que a menudo desorienta por un momento, pero que podría ser una señal temprana de demencia, sugiere una investigación de Países Bajos.

Científicos del Centro Médico Erasmus, Rotterdam, descubrieron que las personas que sufren hipotensión ortostática (HO), caracterizada por un marcado descenso en la presión arterial tras un cambio súbito de postura, pueden desarrollar demencia.

La HO es una causa común de la hipoperfusión cerebral transitoria en la población, la cual está ampliamente implicada en el deterioro cognitivo, pero era incierto si causaba demencia en los adultos mayores, así que los investigadores decidieron estudiarlo.

Los especialistas evaluaron la HO, definida como una baja de 20 mmHg (milímetros de mercurio sobre la presión atmosférica) en la presión arterial sistólica, y de 10 mmHg en la diastólica, a menos de tres minutos de un cambio postural- de seis mil 204 hombres y mujeres.

Calcularon además la variabilidad de cada participante, expresada como coeficiente de variación, es decir edad, sexo, consumo de tabaco y de alcohol, colesterol, diabetes, índice de masa corporal, uso de antihipertensivo u otros medicamentos.

Por último, exploraron si las asociaciones variaban de acuerdo con el aumento de la frecuencia cardíaca de los participantes, quienes tenían 69 años de edad, en promedio, no padecían demencia y nunca habían tenido un accidente cerebrovascular.

Después de 15 años de seguimiento, los científicos encontraron que 15 por ciento de los participantes eran más propensos a desarrollar demencia, basado en los resultados de la investigación, publicados este martes en la revista especializada PLoS Medicine.

El análisis de datos reveló una asociación de la hipotensión ortostática con un aumento del riesgo a padecer todo tipo de demencia, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, demencia vascular y el mal de Parkinson.

La sensación de mareo se debe a que las personas se paran muy rápido, lo cual provoca una caída repentina en la presión arterial, lo que, a su vez, disminuye el flujo de sangre a la cabeza, explican los investigadores.

Normalmente, el corazón compensa una caída repentina en la presión sanguínea latiendo más rápido para suministrar más sangre al cuerpo, sin embargo las personas con HO que no tienen este bombeo “compensatorio” son más propensos a la demencia.

Crea UNAM primer sistema en el mundo para despertar a conductores con sueño

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Contrapapel-mx, octubre 10, 2016.

Advertir a los conductores antes de quedarse dormidos o conocer incluso si se encuentran bajo el influjo del alcohol mediante un dispositivo portátil, es el objetivo del Sistema Polisonográfico de la ingeniera de la UNAM, Livier Báez Rivas.

Se trata del primero en su tipo que utiliza las señales que emite el cuerpo humano cómo la frecuencia cardiaca y el estado de los músculos y detecta cuando se está perdiendo el estado de vigilia, con lo que sería posible prevenir accidentes.

“Hasta donde tengo entendido, este es el primer dispositivo en donde adquiere más de una señal y corrobora que realmente la persona está quedándose en ese estado o no”, señaló en entrevista con Notimex.

Con este aparato, que se espera poder producir en forma de reloj o pulsera para ponerlo al alcance de todos los conductores, podríamos identificar incluso cuando el conductor estuviera en estado alcohólico.

La contribución en la prevención de accidentes que podría realizar este proyecto, en el que participan alumnos de licenciatura y maestría de la Facultad de Ingeniería de la UNAM, tendría relevancia en ciudades como la de México.

Y es que, de los mil 92 muertos por hechos de tránsito que se registran al año en la ciudad de México, son prácticamente tres a diario, refirió a Notimex la subsecretaria de Planeación de la Secretaría de Movilidad local, Laura Ballesteros Mancilla.

De ellos, el 60 por ciento corresponde a decesos de peatones y 40 por ciento de los propios usuarios de automóviles que se quedaron dormidos y provocaron un accidente.

Al medir la actividad cardiaca, la señal mioeléctrica de los músculos, su estado de relajación, además de la temperatura, se genera una “huella o firma de las bioseñales” específica de cada individuo, que impediría “engañar” al sistema o transferir el dispositivo a otro individuo, apunta su creadora Báez Rivas.

Este desarrollo se encuentra en la etapa de prototipo funcional, y si bien se continúa en el análisis, se podría alertar hasta siete segundos antes de dormirse.

“Si identificamos la transición entre el estado de vigilia y la somnolencia podemos avisar hasta con siete segundos; es un tiempo favorable para poder meter algún tipo de realimentación hacia el sistema, ya sea hacia el conductor o hacia el sistema del automóvil”, detalló.

Esto coincide con algunas de las recomendaciones de la Cruz Roja Mexicana respecto a no conducir con fatiga ya que esto, sumado a la velocidad, resulta en accidentes fatales, señaló a Notimex la coordinadora Nacional de Prevención de Accidentes del organismo, Pitichi Rivadeneyra.

Aunque además de la fatiga, otra condición que induce a los “pestañazos” es el estrés provocado por el mismo tráfico o alguna situación difícil que enfrente el individuo.

“Se reducen las condiciones fisiológicas del individuo procurando o coadyuvando a que pueda presentar el estado de sueño”, es decir, luego de la alteración del estrés, el cuerpo propicia la relajación que pude llevarlo a quedar dormido, detalló Livier Baez.

Y esta es “la cuarta causa de muerte de incidentes viales en México”, apuntó la directora de la organización “México Previene”, Fernanda Rivero Benfield.

Detalló que la primera es exceso de velocidad, la segunda es manejar cuando se está alcoholizado, la tercera es distractores y la cuarta cansancio del conductor.

De manera que para revertir esta situación se podrían aplicar distintas formas para alertar a los conductores antes de que se duerman ya sea con música, vibraciones e incluso introduciendo oxigenación a la cabina, aunque esto continúa en estudio, reiteró Báez Rivas.

Asimismo se buscará en un futuro poder correlacionar este desarrollo con dispositivos móviles y de esta manera generar un “histórico” en el que se registre no sólo el estado de vigilia.

“Sino también los estados de estrés, estados de alegría, puede detectar que es lo que está pasando con el conductor en ese momento, ¿qué pasa si el conductor está en estado de ebriedad?”, e incluso determinar que vialidades y horarios son los que generan más estrés en la personas, finalizó Livier Baez.

Propondrán instalar ventanilla de salud para migrantes en casas de atención en EEUU

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Contrapapel-mx, octubre 08, 2016.

El gobernador Eruviel Ávila informó que, en su calidad de coordinador de la Comisión de Salud de la Conferencia Nacional de Gobernadores (Conago), propondrá la instalación de ventanillas de salud en las casas de atención a migrantes que tienen diversas entidades en los Estados Unidos, esto para multiplicar los servicios médicos en apoyo a los connacionales que así lo requieran.

Lo anterior en el marco de la XVI Semana Binacional de Salud y durante la inauguración del Centro de Salud de la comunidad “La Audiencia” en Tonatico, donde señaló que también solicitará a las entidades del país, que tienen comunidad migrante, cooperar para adquirir, al menos, una unidad móvil para llevar servicios médicos a los  mexicanos que viven en la Unión Americana.

Eruviel Ávila dio a conocer que a finales de este mes, se reunirá con comunidades de mexiquenses migrantes en Estados Unidos, con el fin de acercarles trámites para que puedan obtener documentación oficial, como actas de nacimiento, licencias de conductor, certificados de identidad y de estudios, con la casas de mexiquenses que el gobierno estatal tiene en Los Ángeles, California; Chicago, Illinois, y en Houston, Texas.

Además, consideró que esta Semana Binacional de Salud es ejemplo de  los buenos resultados que las autoridades pueden brindar a través del trabajo en equipo, ya que estos servicios se otorgan en coordinación con asociaciones civiles, autoridades de la Unión Americana, y reflejan  el trabajo diplomático entre México y Estados Unidos. Por su parte, Eunice Rendón, titular del Instituto de los Mexicanos en el Exterior, explicó que esta semana binacional se llevarán ferias de atención comunitaria a todas las regiones de la entidad, donde se ofrecerá atención a población.

Identifican a dos nuevas especies de reptiles gigantes

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Contrapapel-mx, octubre 07, 2016.  Un grupo de paleontólogos identificó dos nuevas especies de ictiosaurios, esos reptiles gigantes que poblaron los océanos cuando los dinosaurios caminaban sobre la Tierra durante el periodo Jurásico temprano, hace unos 200 millones de años.

Las nuevas especies fueron identificadas por paleontólogos británicos y estadunidenses como Ictiosaurio somersetensis e Ictiosaurio larkini, y con ello aumenta a seis el número de familias de estos “dragones marinos” conocidos hasta ahora.

Su investigación se basó en el análisis de restos fósiles recogidos durante la época victoriana en Somerset, en el sur de Inglaterra, hacia 1800, a partir de lo cual examinaron cientos de esqueletos de ictiosaurios conservados en museos de Europa y Estados Unidos.

“Se trata de dos nuevas especies, nuevas para la ciencia. Ello muestra en concreto que la población de ictiosaurios era mucho más diversa de lo que se pensaba”, aseguró Dean Lomax, paleontólogo de la Universidad de Manchester, en declaraciones a la cadena pública de noticias BBC.

Los ictiosaurios eran feroces depredadores marinos, que llegaban a medir hasta 15 metros de longitud, que tenían un gran parecido con los delfines que conocemos en la actualidad.

Los primeros esqueletos fosilizados de estos reptiles fueron descubiertos por cazadores marinos británicos en momentos en que las teorías de la evolución y los conceptos de la geología “estaban en su infancia”.

Ahora, tras años de investigaciones, la ciencia tiene otras dos especies de ictiosaurios, que fueron clasificadas con base a las características distintivas de sus cráneos y otros huesos.

De acuerdo con la BBC, una de las nuevas especies fue identificada a partir del esqueleto completo de un ictiosaurio que ha estado en exhibición en la Universidad de Bristol durante más de 30 años.

El otro se encuentra en la Academia de Ciencias Naturales de Filadelfia, Estados Unidos, a la que fue donado en 1847 y donde había estado en almacenamiento.(Con información de Notimex)

Pronto beberemos este alcohol que no produce resaca

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Contrapapel-mx, octubre 04, 2016.

Alcosynth es la idea del profesor David Nutt, profesor del Imperial College y antiguo miembro del Consejo Asesor sobre el Abuso de Drogas del Gobierno de Reino Unido, y si bien provoca es el mismo estado de leve euforia, sensación de bienestar y desinhibición en el cerebro, no acarrea la resaca ni el malestar asociados a la borrachera.

Lo bueno de esta sustancia es que, una vez alcanzado el puntillo o ligero puntazo (el equivalente a cuatro copas), ya no puedes emborracharte más, por mucho que continúes bebiendo. Es decir, que además de evitar la resaca, combatiríamos los comas etílicos y otras afecciones que requieren asistencia sanitaria. Los efectos del alcohol sin resaca duran aproximadamente dos horas, algo parecido a lo que duran los efectos del alcohol convencional.

¿Una revolución sanitaria?

Los que prefieran entonarse con el sabor afrutado de determinados vinos o el regusto a madre del whisky escocés, sin embargo, no disfrutarán de esta nueva sustancia, que sencillamente es amarga, sin más. Con todo, la mayoría de los que persiguen la sensación de euforia no suelen tener remilgos con eso, sobre todo si hablamos de adolescentes, con escaso poder adquisitivo.

“Queda muy bien en los mojitos”, ha asegurado Nutt en una entrevista para el diario británico The Independent.

Hasta la fecha, Nutt ha patentado 90 tipos de Alcosynth y espera que para 2050 hayan sustituído todos los tipos normales de alcohol. Aunque, por ahora, solo se están llevando a cabo pruebas con dos de ellos. Nutt calcula que con la enorme cantidad de regulaciones que debe superar, lo haría hacia 2050.

Preparan homenaje a Shimon Peres en Edomex

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Contrapapel-mx, octubre 03, 2016.

El gobernador Eruviel Ávila invitó a los poderes públicos del Estado de México para que, en coordinación con la comunidad judía en México, con presencia en la entidad, se realicen acciones en homenaje a Shimon Peres, ex presidente de Israel, cuya labor le mereció el premio Nobel de la Paz en 1994, y quien falleciera el pasado 27 de septiembre.

Expresó en nombre del pueblo mexiquense, sus condolencias por la muerte de quien fuera dos veces ministro y presidente de Israel, acaecido a los 93 años de edad. Además, Eruviel Ávila destacó la presencia del presidente Enrique Peña en Israel para participar en los funerales del político, parlamentario, estadista y escritor, Nobel de la Paz al promover la búsqueda de una salida pacífica en el conflicto palestino-israelí.

Déficit de Atención e Hiperactividad eleva probabilidad de ser adicto

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Contrapapel-mx, octubre 01, 2016. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un problema psiquiátrico que tiene una solución relativamente fácil, pero si no se trata puede ocasionar a lo largo de la vida depresión, baja autoestima, adicciones y hasta suicidio, señalaron especialistas.

Durante la inauguración del 12 Congreso Internacional sobre este mal, la experta María Elena Frade, presidenta de la Fundación Cultural Federico Hoth e impulsora de la Iniciativa DAH-México, dijo que en México seis por ciento de la población infantil puede tener este trastorno.

Sin embargo, solo 10 por ciento de ellos están diagnosticados; en los adultos la cifra es de tres por ciento, quienes tienen 80 por ciento de probabilidad de que sus hijos también padezcan TDAH.

Cuando no es atendido, abundó, este padecimiento es como una bola de nieve que crece, causa problemas en el salón de clase, en la familia y en el futuro de la persona.

El profesor de la escuela es la persona que mejor puede sospechar que un alumno padece TDAH pero la enfermedad debe ser diagnosticada por un psiquiatra, y en ese sentido consideró que en el país hay pocos especialistas ante el elevado número de personas que lo padecen.

Aclaró que tampoco debe considerarse que cualquier niño inquieto lo padece, pues no es lo mismo distraerse en clase que tener un problema de concentración, así como tampoco es lo mismo ser inquieto, que hiperactivo “no se están quietos, no pueden dormir, no pueden hacer planes , o seguir órdenes”

Asimismo defendió el uso de medicamentos para tratar este trastorno y señaló que hay mitos alrededor de ellos. En ese sentido explicó que el padecimiento se debe a una falla en neurotransmisores como la dopamina, serotonina y noradrenalina, lo que puede corregirse con medicamentos que estimulen estos químicos cerebrales.

La gente con este trastorno es proclive a volverse adicta al juego, alcohol y drogas, lo que se puede evitar con el tratamiento temprano. Hizo énfasis en que el consumo de mariguana afecta singularmente a esta población pues hace más potentes las características de la enfermedad.

Las adicciones son algunas de las enfermedades que pueden asociarse y derivarse del TDAH, por lo cual llamó a impulsar tratamientos duales. En ese sentido, recordó que 35 por ciento de la población carcelaria lo padece.

Al respecto, el doctor José Martínez Raga, psiquiatra y profesor de la Universidad de Valencia, señaló en general las adicciones y los padecimientos mentales están relacionados, pues 90 por ciento de quienes asisten a un tratamiento de adicción también padecen algún trastorno mental.

Mientras que 70 por ciento de quienes son tratados por padecimientos mentales también tienen alguna adicción. (Con información de Notimex)

Consumo de yogur ayuda a combatir sobrepeso y obesidad

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Contrapapel-mx, septiembre 29, 2016.

Consumir un yogur descremado al día acompañado con fruta disminuye el riesgo de tener sobrepeso y obesidad, aseguró la investigadora de la Universidad de Navarra, España, Carmen Sayon-Orea.

En el marco del segundo Simposio de Yogurt en México “Iniciativa para una dieta correcta: efectos del yogurt en la salud”, la especialista comentó que la prevalencia del síndrome metabólico aumentó como consecuencia del sedentarismo, por lo que existen mayores casos de obesidad.

Por lo anterior, la investigadora indicó que el yogur es un tipo de leche fermentada cuya composición nutrimental es muy parecida a la leche que le dio origen, por lo que ofrece diferentes beneficios a la salud, que en gran medida se deben a las bacterias producidas durante el proceso de fermentación.

Además, este alimento contiene probióticos que ayudan a mantener en buenas condiciones la pared intestinal, resaltó Sayon-Orea en una entrevista con la Agencia Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt).

En relación con el síndrome metabólico, obesidad y sobrepeso, la especialista refirió que estudios realizados a tres mil personas con estos padecimientos, de edades que oscilaban entre los 18 y 35 años, fueron sometidos al consumo habitual de yogur.

Los resultados mostraron menor riesgo de presentar componentes que conforman el síndrome metabólico; además, tenían menor ganancia de peso y se redujo la circunferencia de la cintura durante el seguimiento de los estudios.

Con base en estas evidencias, la doctora Sayon-Orea señaló que los efectos de este producto son favorecedores y recomendó consumir un yogur descremado al día acompañado con fruta para disminuir el riesgo de padecer sobrepeso y obesidad.

Por su parte, el gastroenterólogo pediatra del Instituto Nacional de Pediatría (INP), Jaime Ramírez Mayans, resaltó la importancia de incluir el yogur en la alimentación desde la infancia para tener una mayor función intestinal.

Mayans manifestó que este producto previene enfermedades futuras que perjudican la función del organismo, ya que hace énfasis en la intolerancia a la lactosa.

El especialista del INP explicó que la intolerancia a la lactosa se produce por una serie de síntomas que resultan por la mala absorción de los hidratos de carbono.

El yogur, apuntó, tiene una pequeña actividad de lactasa que no existe en la leche. Esta actividad permite que el funcionamiento de la enzima tenga mayor eficiencia y, por lo tanto, la aceptación de dicho producto es mejor que la de otros lácteos.

“La lactosa es el principal hidrato de carbono en la alimentación del niño y no hay evidencia científica que compruebe que el consumo de yogur sea causa de intolerancia a la lactosa”, aseguró el especialista.

La ciencia alerta: darle un beso a su gato puede matarle

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Contrapapel-mx, septiembre 24, 2016.

Un completo estudio llevado a cabo por científicos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EU ha revelado que los gatos son portadores de enfermedades que resultan más peligrosas para los seres humanos de lo que hasta ahora se creía, según el diario británico ‘Metro’.

La así llamada enfermedad por arañazo de gato (Cat scratch disease o CSD en inglés) puede causar inflamaciones y fiebre, y en algunos casos incluso la muerte. En concreto, los especialistas han observado que los gatos pequeños son portadores de la bacteria Bartonella henselae con más frecuencia que los especímenes adultos. “El alcance y el impacto de la enfermedad es un poco mayor de lo que pensábamos”, admite la epidemióloga del CDC Christina Nelson.

Para prevenir las enfermedades causadas por los arañazos de los gatos se recomienda mantener unos niveles altos de higiene. En este sentido, los expertos aconsejan que quienes tengan gato se laven la cara y las manos después de tocar o besar a sus mascotas. El problema también puede quedar resuelto por medio de la desinfección de las áreas afectadas de la piel.

La mayoría de los casos de transmisión de enfermedades intestinales, cutáneas y de parásitos de gatos a seres humanos se registra en países tropicales.

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